今月のトピックス | ジャヴァグループ健康保険組合

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今月のトピックス

2025年11月1日: インフルエンザワクチンの接種はお早めに！
2025年10月1日: 日頃の健康管理のためのセルフメディケーションのススメ！
2025年9月1日: 女性のカラダと健康（甲状腺の病気）
2025年8月1日: 認知のゆがみを理解し新しい環境で陥りやすい悩みをケア
2025年7月1日: 知って予防！帯状疱疹
2025年6月2日: 女性のカラダと健康（やせ過ぎ）
2025年5月1日: メンタル不調を防いで仕事に集中するには
2025年4月1日: 扶養しているご家族に変更があったら手続きをお忘れなく！
2025年3月3日: 薬との付き合い方、病院に行かない選択肢
2025年2月3日: デスクワーカーエクササイズ
2025年1月4日: ストレスを生む【認知のゆがみ】の対処法は？
2024年12月2日: 女性のカラダと健康（膀胱炎）
2024年11月1日: 子供医療費の仕組み
2024年10月1日: インフルエンザ対策は流行前に
2024年9月2日: 健康保険の手続き健康保険料の決まり方
2024年8月1日: 麻しん（はしか）、風しんにご注意ください！
2024年7月1日: あした元気に－夏こそ食べたい野菜・果物－
2024年6月3日: 令和6年6月から診療報酬が改定されます
2024年5月1日: 扶養しているご家族に変更はありませんか？
2024年4月1日: 今求められる能力「レジリエンス」とは
2024年3月1日: デスクワーカーエクササイズ
2024年2月1日: 知って納得！健康保険－上手な医療のかかり方
2024年1月4日: なぜマヨネーズを避けるのですか？
2023年12月1日: 健康保険の手続き早分かり－医療費控除
2023年11月1日: 見過ごせない成人ぜんそく
2023年10月2日: インフルエンザ予防のためにワクチン接種を受けましょう
2023年9月1日: 特定保健指導は必ず受けてください
2023年8月1日: 適正受診で医療費節約！
2023年7月3日: 感染症予防に効く食事とは
2023年6月1日: マイナンバーカードの取得と保険証への登録を
2023年5月1日: ウォーキングは生活習慣病予防に効く！
2023年4月3日: 年に1回の健診を受けましょう！
2023年3月1日: やる気UP！3分ストレッチ -呼吸筋のストレッチ-
2023年2月1日: 仕事中や通勤途中のけがは労災保険で受診してください
2023年1月4日: ストレスと上手に付き合うためのこころのセルフケア
2022年12月1日: あなたの心は大丈夫？ココロメンテ通信
2022年11月1日: 膝痛を予防・改善するストレッチ
2022年10月3日: お薬手帳アプリを活用しましょう
2022年9月1日: リフィル処方箋が導入
2022年8月1日: 正しい熱中症予防
2022年7月1日: 足の疲れをとるストレッチ
2022年6月1日: 怖い病気のサインかも！たかが貧血と放置しないで
2022年5月2日: 学生時代の友達と話が合わなくなり会うと疲れてしまいます
2022年4月1日: おつかれほぐしストレッチ
2022年3月1日: お酒を飲んでも太らない方法とは!?
2022年2月1日: 快トレホーム（快適トレーニング）
2022年1月4日: 感染症対策のウソ・ホント
2021年12月1日: 免疫力を維持するポイント
2021年11月1日: かかりつけ医の利点と必要性
2021年10月1日: 新しくなった避難情報
2021年9月1日: 自宅療養に備えよう
2021年8月2日: 時間外受診はやめよう！
2021年7月1日: 飛蚊症かなと思ったときの対処法
2021年6月1日: ワクチン接種が進められています
2021年5月1日: 疲れ目はあなたの好感度を損ないます
2021年4月1日: 快トレホーム（快適トレーニング）
2021年3月1日: マスクによる肌荒れってあるの？
2021年2月1日: 食べたものを撮影するだけで痩せる！？
2021年1月4日: 仕事のオンとオフを切り替えるには？
2020年12月1日: 冬もご注意！感染症予防の徹底を続けましょう
2020年11月2日: ホルモンバランスや生活習慣が影響　つらい片頭痛を治すには
2020年10月1日: 運動・スポーツはNewスタイルで楽しもう!!
2020年9月1日: 失敗の多い部下に、いつもイライラ…怒りをコントロールするには？
2020年8月3日: 夏の疲れを早く回復させるには
2020年7月1日: 快腸で快調に！
2020年6月1日: 特定健診を必ず受けてください
2020年5月1日: 禁煙の春到来！
2020年4月1日: 手洗いが予防の基本
2020年3月2日: 要件を満たさない被扶養者を扶養から外す手続きとは？
2020年2月3日: セルフケアは万全ですか？
2020年1月4日: 仕事をサボる同僚にイライラ…
2019年12月2日: ストレッチ習慣で時間もお金も節約しよう!!
2019年11月1日: 「腰痛・膝痛の予防改善」に効く！
2019年10月1日: 冬場に怖いインフルエンザの流行！
2019年9月2日: 先輩にきらわれているみたいで一緒に仕事をするのが憂鬱です
2019年8月1日: 『冷房病』対策で体調管理しよう！
2019年7月1日: 食中毒予防は菌を付けない増やさないやっつける
2019年6月3日: 全身に影響するお口の健康
2019年5月2日: ご存じですか？保険証の使い方
2019年4月1日: タバコなんて止めてしまおう！
2019年3月1日: 扶養しているご家族に変更はありませんか？
2019年2月1日: 花粉症の季節セルフケアを徹底しよう
2019年1月4日: 同期に差をつけられて自分に自信がなくなりました
2018年12月3日: 接骨院・整骨院では肩こり腰痛神経痛などには健康保険はつかえません
2018年11月1日: 健診結果が「要治療」「要再検査」だった方へ
2018年10月1日: インフルエンザには早めの対策が効果的です！
2018年9月3日: ネガティブ思考を何とかしたい…
2018年8月1日: タイプ別夏バテ対策法
2018年7月2日: 夏の快眠のコツ
2018年6月1日: 歯間ケアのススメ
2018年5月1日: 自分を嫌いになってしまうタイプの方はご用心を！
2018年4月2日: 仕事と健康は関係しています！
2018年3月1日: 被扶養者に異動があったときは届け出をお願いします
2018年2月1日: 節約の工夫で花粉症を乗り切ろう！
2018年1月4日: ポッコリおなかにさようなら
2017年12月1日: せきエチケットは社会のマナー
2017年11月1日: インフルエンザ予防には早めの対策が効果的です！
2017年10月2日: 人ごとじゃない！糖尿病・高血圧を予防しよう
2017年9月1日: 『禁煙外来』を受診してみませんか
2017年8月1日: いざというとき役立つファーストエイド（虫刺され）
2017年7月3日: 夏場の紫外線対策と熱中症対策は万全ですか
2017年6月1日: 口から守ろう！あなたの体
2017年5月1日: ストレスと上手につきあう心理学（職場でムカッとするひと言を言われたときは？）
2017年4月3日: 年に一度は健診で体のメンテナンスを
2017年3月1日: こっそり美ボディ（階段の上り下り）
2017年2月1日: 花粉症と上手につきあうために
2017年1月4日: 睡眠は健康の基本！
2016年12月1日: 宴会シーズンを乗り切る牛乳とチーズの利用法
2016年11月1日: 意識していますか？仕事と健康管理
2016年10月3日: いざというとき役立つファーストエイド（目のけが）
2016年9月1日: ストレスと上手につきあう心理学（同僚と気まずくなったら）
2016年8月1日: 日焼けすると疲れる疲労のシステムに対処
2016年7月1日: 夏場の脳梗塞に要注意！
2016年6月1日: 歯周病と生活習慣
2016年5月2日: 教えます！気になる口臭の予防法
2016年4月1日: あなたは大丈夫？危険なダイエット法
2016年3月1日: がんと向き合う（相談できる場所）
2016年2月1日: その花粉症のお薬、ジェネリックにしてみませんか？
2016年1月5日: Women's Health Note（乾燥肌）
2015年12月1日: インフルエンザは「かぜ」じゃない！
2015年11月2日: くらしの健康ウォッチ（間違いダイエット）
2015年10月1日: ストレスを制して食欲をコントロール
2015年9月1日: Women's Health Note（口内炎）
2015年8月3日: 夏こそ鍛えよう"快眠力"
2015年7月1日: 夏の食中毒の発生を予防しよう
2015年6月1日: Women's Health Note（疲れ目）
2015年5月1日: ストレスと上手につきあう心理学（メンタルヘルス）
2015年4月1日: くらしの健康ウォッチ（フィトンチッド）
2015年3月2日: Women's Health Note（抜け毛）
2015年2月2日: 疲れを癒やすリラックスフード
2015年1月5日: Women's Health Note（におい）
2014年12月1日: Women's Health Note（ひざの痛み）
2014年11月4日: "インフルエンザ対策"をしましょう！
2014年10月1日: "免疫力"を上げてかぜ予防！
2014年9月1日: がんと向き合う（仕事をどうする？）
2014年8月1日: やる気を引き出す"活力飯"
2014年7月1日: 知っておきたいファーストエイド（救急処置法）
2014年6月2日: ストレスと上手につきあう心理学（投影）
2014年5月1日: くらしの健康ウォッチ（身体活動）
2014年4月1日: Dr's Room（"花粉症"と上手につきあうために）
2014年3月3日: Women's Health Note（不眠）
2014年2月3日: 失敗から気持ちを切り替えられなくて…
2014年1月6日: Dr's Room（冬場は"温度差"に要注意）
2013年12月2日: 検査の予習（乳がん検診）
2013年11月1日: 生活習慣を見直して糖尿病を予防しよう
2013年10月1日: Women's Health Note（むくみ）
2013年9月2日: 体が健康のバロメーター（爪）
2013年8月1日: 同僚にどう声をかけたらよいでしょうか？
2013年7月1日: 目覚めよBody! 自律訓練法
2013年6月3日: ブラッシングでアンチエイジング
2013年5月1日: Women's Health Note（片頭痛）
2013年4月1日: 就寝前のホットミルクで、ホッと安眠
2013年3月1日: がんから身を守る（食道がん）
2013年2月1日: Women's Health Note（隠れ貧血）
2013年1月7日: 大流行中！ノロウイルスにご注意ください！
2012年12月3日: ストレスへのチャレンジ精神が元気な職場をつくる
2012年11月1日: 気になる症状（歯周病による口臭）
2012年10月1日: 気になる症状（突然起こる足のつり）
2012年9月3日: Women's Health Note（骨美人）
2012年8月1日: Women's Health Note（便秘）
2012年7月2日: Women's Health Note（月経痛）
2012年6月1日: がんから身を守る（大腸がん）
2012年5月1日: Women's Health Note（姿勢）
2012年4月2日: Women's Health Note（間違いダイエット）
2012年3月1日: いますぐ禁煙に取り組みましょう！
2012年2月1日: フィジカル・ミニトレーニング（猫背を解消！）
2012年1月5日: Women's Health Note（冷え性）
2011年12月1日: お酒を味わうために酒量をコントロール！
2011年11月1日: けんこうのカギ穴（スキンケア）
2011年10月3日: Women's Health Note（女性ホルモン）
2011年9月1日: メンタルエクササイズ（家庭内のすれ違い）
2011年8月1日: 夏バテにピッタリ滋養満点ドリンク
2011年7月1日: 熱中症の予防法と応急処置法
2011年6月1日: 気になる症状Q&A（日焼け）
2011年5月2日: けんこうのカギ穴（朝食）
2011年4月1日: セルフケアは万全ですか？（花粉症）
2011年3月1日: ストレスさんこんにちは（社会的資源）
2011年2月1日: 気になる症状Q&A（食後の胸やけ）
2011年1月5日: かしこく使おう！市販薬（かぜ薬）
2010年12月1日: くらしの3分間エクササイズ（おふろ上がりのストレッチ）
2010年11月1日: Women's Health Note（肩こり）
2010年10月1日: 10月は健康強調月間（日々の健康幸せの実感）
2010年9月1日: ヘルスケアあどばいす（感染性胃腸炎）
2010年8月2日: ヘルスケアあどばいす（熱中症）
2010年7月1日: 食品何でもランキング（カリウムで高血圧予防！）
2010年6月1日: ヘルスケアあどばいす（歯周病）
2010年4月30日: レディースクリニック（便秘の悩み）
2010年4月1日: 職場と家庭のメンタルヘルス（働く女性がつらい状況を乗り越えるためには）
2010年3月1日: くらしの3分間エクササイズ（通勤の合間）
2010年2月1日: レディースクリニック（膀胱炎）
2010年1月5日: ヘルスケアあどばいす（免疫力）
2010年1月5日: 保養所契約先（大山ロイヤルホテル）ecoエコ宿泊プラン
2009年12月1日: 生活習慣改善大作戦（多量飲酒が原因で肝機能が低下！）
2009年12月1日: スカイバレイスキー場のご案内
2009年11月2日: 出産費資金貸付制度の貸付限度額を変更しました！
2009年11月2日: 契約施設のご案内
2009年10月23日: 新型インフルエンザワクチン情報
2009年9月19日: 出産育児一時金の改定
2009年9月19日: 新型インフルエンザを予防しましょう